CPAP 和睡眠呼吸暫停

CPAP 或持續氣道正壓通氣是治療睡眠窒息 https://icarecpap.com/最常見和最有效的方法。它吸收室內空氣,對其進行過濾並通過面罩輸送加壓空氣,以保持上呼吸道暢通。

持續正確使用 CPAP 時效果最佳。如果您難以堅持,請與您的醫生討論其他選擇。

症狀

CPAP 是治療睡眠呼吸暫停最有效的方法之一。它可以幫助您更深地呼吸、獲得更好的休息並避免嚴重的健康問題,例如高血壓、心髒病和中風。

睡眠呼吸暫停的症狀包括大聲打鼾、夜間喘息或窒息、睡眠時呼吸暫停和頻繁醒來。它還會導致疲勞、情緒低落和晨起頭痛。

這種情況可能是由於氣道軟組織塌陷(阻塞性睡眠呼吸暫停)或大腦和控制呼吸的肌肉之間缺乏信號(中樞性睡眠呼吸暫停)。如果不及早治療,這兩種情況都會導致嚴重的健康問題。

一旦診斷出患有睡眠呼吸暫停,您的醫生將開出 CPAP 治療處方。它由一個面罩和軟管組成,它們連接到一個產生恆定正壓流的小型機器。

治療

CPAP(持續氣道正壓通氣)是治療阻塞性睡眠呼吸暫停最有效的方法。它為用戶的上呼吸道提供穩定的氣流,使其保持暢通,讓他們整夜呼吸規律。

如果您在睡覺時打鼾、喘氣或有其他阻塞性睡眠呼吸暫停的症狀,請諮詢您的醫生。睡眠專家可以對您進行評估並為您推薦有效的治療計劃。

CPAP 可以改善睡眠質量並降低許多健康問題的風險。例如,持續使用 CPAP 可以顯著降低中風的風險,中風是死亡和長期殘疾的主要原因之一。它還可以改善胰島素敏感性,這是 2 型糖尿病的危險因素。

防範措施

CPAP 是睡眠呼吸暫停的標準治療方法,其工作原理是在您睡覺時施加氣壓以保持上呼吸道暢通。它不能治愈睡眠呼吸暫停,但可以幫助您感覺更好,並避免在睡眠期間氧氣不足時發生的許多健康問題。

應鼓勵被診斷患有阻塞性睡眠呼吸暫停的患者每晚在睡覺時使用他們的 CPAP 呼吸機。讓他們了解這種療法對於預防包括中風、高血壓和心髒病在內的嚴重疾病至關重要。

有些患者在睡覺時可能難以適應戴口罩,這會導致不適。如果問題仍然存在,您的醫生可能會建議嘗試口腔裝置或不同類型的機器。

正確使用 CPAP 機器可以幫助您獲得最佳睡眠,還可以讓您在白天不會感到疲倦。一些 CPAP 機器具有內部加濕器,以防止空氣過於乾燥。

堅持

依從性是 CPAP 和睡眠窒息治療的主要挑戰。儘管 CPAP 可有效減輕症狀和改善生活質量,但許多患者最終還是停止使用該設備。

在臨床評估期間,醫生應評估患者對 CPAP 使用的依從性,並確定不依從的原因。他們還應解決患者對 CPAP 的感知益處、對治療的承諾程度以及任何副作用。

*CPAP 製造商基於雲的反饋服務促進依從性*(參見下文“患者積極參與”)。研究表明,與未接受這些服務的人相比,這些服務可以增加 CPAP 使用時間和更好的依從性。

堅持 CPAP 治療的患者數量受多種因素影響,包括白天嗜睡和呼吸暫停事件的頻率。已經測試了各種干預措施來提高 CPAP 依從性,包括教育、支持和行為療法。此外,一些患者可能受益於使用非苯二氮卓類鎮靜催眠助眠劑。然而,這些療法比其他方法具有更大的風險,只能作為其他非侵入性方法失敗後的最後手段。

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