減肥可以幫助你停止呼吸暫停

如果您在睡覺時呼吸困難，那麼您可能患有打鼾或睡眠呼吸暫停。停止打鼾通常可能是一個相當大的睡眠問題，因為頻繁地吸氣和呼氣開始並停止。如果您在經過一個晚上的睡眠和大聲打鼾後感到非常疲倦，您可能患有睡眠呼吸暫停症。打鼾的主要形式是： 基本睡眠呼吸暫停，通常稱為 Osa 基本停止打鼾，通常稱為主要睡眠問題，是由各種情況的組合引起的控制吸入和不同打鼾的內部神經分解的結果。在這篇文章中，我們將回顧呼吸暫停的體徵和症狀，快速回顧所提供的治療方法，並澄清很多關於打鼾的信念。

那麼，在 Osa (OSA) 和復雜的打鼾綜合症之間是否存在一個問題？OSA 很容易成為最常見的睡眠呼吸暫停類型。這是因為空氣通道上的磨損，導致它在睡覺時有些折疊。如果您懷疑自己患有睡眠呼吸暫停，那麼您需要去看醫生以明確了解，相反，複雜的呼吸暫停是由兩種 OSA 和復雜的抗鼾症混合引起的，這是神經內部描述的結果：處理吸氣。

. 診斷的第一件事通常是打盹，檢查患者全天候觀察的位置是否有任何呼吸問題。如果醫生髮現您患有呼吸暫停，個人幾乎肯定會開一種稱為呼吸暫停 CPAP 呼吸機 https://www.cpap100.com/ 或穩定樂觀氣道需求產品的牙科設備。該設備通過將一根插在鼻子上的管子強制佩戴者吸入空氣。CPAP 很可能會被改變，以使消費者通過口腔吸入空氣。

呼吸暫停的進一步治療是藥物，以防呼吸暫停是因為 OSA。通常對於呼吸暫停 CPAP，外科醫生甚至可以推薦抗炎相關療法，甚至是 mao 抑製劑。其他經常使用的藥物是實驗性阻滯劑、鎮靜劑和支氣管擴張劑和抗組胺藥。這些通常與 CPAP 呼吸機設備結合使用，以緩解涉及呼吸暫停的白天問題。

呼吸暫停治療計劃的眾多原因之一是通過生活方式的改變。如前所述，呼吸暫停通常由幾個不同的因素引起，包括遺傳和飲食。為了解決他們的疾病，人們應該考慮改變他們的生活方式。如果體重問題是一個因素，請戒菸並防止飲酒。

呼吸暫停的另一種治療方法是通過治療，可行的生活方式改變包括減肥。有許多藥物可以阻止與中樞性睡眠呼吸暫停相關的傳統疲勞。一些例子是低習慣形成（不吸入或攝入）、集中監測抗原和抗抑鬱藥。儘管這些藥物具有許多有利的附加益處，但使用這些藥物可能會導致一些非常嚴重的不良副作用。

持續正壓通氣或 CPAP 是呼吸暫停的另一種替代療法，也是阻塞性睡眠呼吸暫停患者的某種療法。持續的正向頸部肌肉力量確保個人的嘴巴和鼻子在睡眠時保持張開。在發生呼吸暫停的情況下，持續的正咽喉應力使氣道保持暢通。肉毒桿菌素美容注射劑也可以在患有心髒病的情況下提供生活保護，並為遭受刀傷的患者提供保護。

呼吸暫停可能是一個難以忍受的問題，但可以通過改變生活方式和適當的藥物來解決。由於缺乏不利影響，生活方式的改變通常比任何一種治療都更快完成。減肥最關鍵的部分是戒菸。吸煙會改善呼吸暫停和各種健康問題，也會讓你更加昏昏欲睡。減肥會降低你患呼吸暫停和其他呼吸系統疾病的可能性。

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