什麼是睡眠呼吸暫停?

患有睡眠呼吸暫停症的人在睡眠期間會出現持續 10 秒以上的呼吸中斷。這些發作可能很長,以至於患者甚至沒有意識到他們停止了呼吸。 睡眠窒息 https://www.cpap100.com/ 的症狀包括醒來時昏昏欲睡和昏昏欲睡,而且患者甚至可能不知道自己已經停止呼吸。一項稱為多導睡眠圖的睡眠研究可以診斷這種情況。

症狀

如果您的睡眠因呼吸暫停而中斷,您可能患有睡眠呼吸暫停。這種情況會導致慢性疲勞、失眠和頭痛。它甚至會影響你的精神狀態。如果您遇到這些症狀,您應該立即諮詢您的醫生。

睡眠窒息症狀因人而異,從輕微到嚴重不等。如您所見,這種疾病會產生許多後果,包括增加患心血管疾病、2 型糖尿病和中風的風險。即使是幼兒和兒童也可能患有這種疾病。它還可能導致情緒波動甚至性功能障礙。

最常見的睡眠呼吸暫停類型是阻塞性睡眠呼吸暫停,影響美國 10% 到 30% 的成年人。在這種形式下,氣道周圍的組織會塌陷,在睡眠期間阻塞氣道。結果是反復發作的部分或完全呼吸中斷,許多患者因窒息或喘氣而醒來。

原因

睡眠呼吸暫停可能由多種不同因素引起,包括您的生活方式。一些患有這種疾病的人出生時氣道異常,導致他們在睡覺時停止呼吸。在這種情況下,這種情況可能不會立即出現,但可能會在以後發展。在這種情況下,可能需要手術來糾正異常。同時,您可以嘗試不同的睡姿,以確保您的呼吸道在睡眠期間保持暢通。

還有一些遺傳條件會增加您患睡眠呼吸暫停的風險。其中一些情況會影響大腦在睡眠期間控制呼吸的方式。其他風險因素包括酒精、煙草和阿片類藥物的使用。肥胖的人患睡眠呼吸暫停的風險也更高。

睡眠呼吸暫停的症狀包括睡眠時打鼾和喘氣。患者也可能會突然醒來和睡眠障礙。如果您擔心自己可能患有這種情況,您應該安排睡眠研究,看看您是否有風險。您也可以嘗試減少酒精攝入量並戒菸。

治療

如果您患有睡眠呼吸暫停,您可能需要盡快尋求治療。這種情況可能很危險,會影響您的健康和日常生活。它與更高的心髒病、中風和心律不齊的風險有關,它還會影響您的駕駛能力。幸運的是,對於患有睡眠呼吸暫停症的人來說,有許多治療方案可供選擇。

手術可以有效去除多餘的組織並恢復正常的呼吸。手術方法包括切除扁桃體、腺樣體和息肉。外科手術還可以矯正偏斜的中隔和鼻畸形。有些手術甚至可以讓舌頭從阻塞氣道中解放出來。

睡眠呼吸暫停的治療可用於許多不同類型的呼吸暫停。雖然您可以通過手術減少或去除多餘的組織,但您也可以通過非手術程序來緩解呼吸暫停症狀。例如,您可以在鼻子上安裝鼻夾板,或者您可以選擇鼻罩。但是,如果您患有阻塞性睡眠呼吸暫停,您應該去看醫生以確定治療方案。

診斷

如果您認為您可能患有呼吸暫停,您應該去看醫生。他們可能會下令進行睡眠研究並進行徹底的體檢。他們還可能會下令進行測試以排除其他疾病。這些測試可能包括評估心臟結構及其節律的心電圖或超聲心動圖。他們還可以進行動脈血氣測試以測量血液中的氧氣和二氧化碳水平。

睡眠呼吸暫停的診斷是一個複雜的過程。必須考慮幾個因素,包括疾病的症狀和多導睡眠圖的結果。此外,在做出診斷之前必須排除其他睡眠障礙。在篩查過程中,您的醫生還將收集您的個人和家族病史。

有幾種不同的睡眠呼吸暫停篩查工具,包括柏林問卷調查和 STOP-BANG 睡眠研究。他們還使用 Epworth 嗜睡量表來確定患者是否患有這種疾病。美國預防服務工作組建議篩查阻塞性睡眠呼吸暫停。

如果您喜歡這篇文章,並且想獲取有關CPAP 100的更多信息,請訪問我們的網站